O câncer é hereditário?
Em geral, explica o Instituto Nacional de Câncer (INCA) nesta cartilha, o câncer não é hereditário. Existem, sim, alguns fatores genéticos que tornam algumas pessoas mais sensíveis à ação de agentes cancerígenos.
O que talvez muita gente desconheça é que há muita coisa que cada um pode fazer para evitar a doença, por exemplo, adotar hábitos mais saudáveis. Existem seis fatores de risco para o desenvolvimento do câncer, todos ligados diretamente ao estilo de vida:
- Tabagismo (fumo de cigarro);
- Excesso de peso;
- Alimentação não saudável;
- Sedentarismo (falta de atividade física);
- Consumo excessivo de álcool;
- Exposição à radiação solar.
Tabagismo e excesso de peso, por exemplo, são fatores de risco para diversos tipos de cânceres, além de outras doenças não transmissíveis, como as cardiovasculares e respiratórias. Além disso, esses fatores podem estar relacionados à origem de um tipo da patologia. Estudos indicam que o consumo de tabaco e de álcool são o “marco zero” para o desenvolvimento do câncer da cavidade oral. Por isso a necessidade de rever alguns hábitos.
Outro exemplo de uma ação que está ao seu alcance e nada tem a ver com a hereditariedade: vacinar-se contra o HPV (mulheres entre 9 e 45 anos e homens entre 9 e 26 anos – clique aqui se tiver mais dúvidas).
A vacinação é importante para proteger-se do vírus e prevenir lesões que podem progredir para alguns tipos de cânceres, como o câncer de colo de útero, vagina, vulva, ânus, pênis, orofaringe e boca.
Os 3 tipos de novos casos de câncer que mais devem incidir no Brasil em 2021
Câncer de pele não melanoma (117 mil)
Câncer de mama (66 mil)
Câncer de próstata (66 mil)
É possível prevenir o câncer?
A resposta é sim! De acordo com o Inca, 1/3 dos tipos de câncer em adultos podem ser evitados, seja adotando um modo de vida saudável (prevenção primária) ou criar a rotina de acompanhamento médico para detectar e tratar doenças pré-malignas ou cânceres assintomáticos iniciais (prevenção secundária).
O que é considerado prevenção primária:
- Não fumar;
- Ter uma alimentação saudável (ou seja, mais frutas, legumes, cereais integrais, leguminosas, sementes e nozes e menos alimentos e bebidas ultraprocessados);
- Manter o peso corporal adequado;
- Praticar atividade física;
- Amamentar;
- Fazer o exame preventivo ginecológico (que identifica lesões precursoras do câncer do colo do útero) a cada três anos (para mulheres entre 25 e 64 anos);
- Vacinar crianças e adolescentes, dentro da faixa etária indicada, contra o HPV;
- Vacinar-se contra a hepatite B (cujo vírus causador está relacionado ao câncer de fígado);
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- Limitar o consumo de carnes vermelhas a 500 gramas por semana;
- Reduzir o consumo de carne processada (presunto, salsicha, linguiça, bacon, salame, mortadela, peito de peru, blanquet de peru, etc.);
- Evitar a exposição ao sol entre as 10h e as 16h, e usar sempre proteção adequada, como chapéu, barraca e protetor solar, inclusive nos lábios;
- Evitar a exposição a agentes cancerígenos no trabalho.
Quais são os principais tratamentos de câncer?
São três as modalidades de tratamento de câncer e, em muitos casos, é possível que esses diferentes métodos sejam combinados. São eles:
- Cirurgia oncológica (retirada do tumor por meio de uma cirurgia no corpo do paciente);
- Quimioterapia (tratamento com medicamento para destruir as células doentes que formam o tumor);
- Radioterapia (utiliza radiações ionizantes, como o raio-x, por exemplo, para destruir ou impedir o crescimento de um tumor)
O câncer tem cura?
A resposta também é sim!
Segundo o Inca, muitos tipos da doença são curados, desde que o tratamento comece em seu estágio inicial, mostrando a importância do diagnóstico precoce. Portanto, já sabe, né? Observe os sinais que o seu corpo dá, adote hábitos mais favoráveis ao não aparecimento do câncer e marque uma consulta com o seu médico de confiança para realizar ações de prevenção.
