Viver muito é uma conquista, mas ao mesmo tempo um assunto difícil de falar. Muita coisa está envolvida nesse processo inevitável. Você aí já começou a pensar no idoso que quer ser?
Se não dá para fugir desse destino, então é melhor conhecê-lo desde já para não ter surpresas e poder aproveitar essa experiência da melhor maneira possível.
Neste episódio do Comece Agora, convidamos a psicóloga, pesquisadora, gerontologista e mentora em longevidade Candice Pomi para trazer a necessidade de se começar desde cedo a trilhar esse caminho.
E, olha, não faltam exemplos para nos mostrar como fazer isso. Principalmente, a importância de se chegar bem na segunda adolescência.
Estranhou o termo? Então dá o play no episódio para saber do que estamos tratando e para iniciar o compromisso com a sua versão mais velha!
Ouça agora o episódio que está disponível nas seguintes plataformas de áudio: Spotify, Deezer, iTunes, Google Podcasts e SoundCloud.
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O podcast Comece Agora faz parte do conjunto de ações que a Bradesco Seguros desenvolve, desde 2006, para difundir a importância de levar uma vida mais saudável em todos os campos, cuidando do bem-estar, do conhecimento, da convivência e das finanças. Se você faz parte do time que já está se preparando para envelhecer com muita disposição e tranquilidade, venha com a gente e comece agora a seguir o nosso podcast!
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